Newsletter Gewaltfreie Kommunikation aktuell: Alle Termine in Hamburg & praktische Tipps, wie Sie Ihre Kommunikation verbessern können. - E-Mail-Adresse eingeben und abschicken, kostenlos:
Konfliktsituationen besser verstehen
P.F. sagt:
Der Kurs hat mir sehr geholfen. Ich begegne sehr häufig Situationen in denen ich GFK anwenden kann und viele Konfliktsituationen besser verstehen. Ganz besonders wertvoll finde ich Deine Kärtchen bzw. ganz besonders die Karte mit den einzelnen Gefühlen und Beduerfnissen. Beim durchlesen komme ich mir immer näher und bemerke, wie diffus die Umschreibung und ...
EMPATHIE - UND ÜBUNGSGRUPPE ab 29.08.
Mittwochs | 20:15 - 22:00 Uhr | Freie Plätze: >5
Die Empathie- und Übungsgruppe richtet sich an alle, die
- Gewaltfreie Kommunikation vertiefen und mehr und mehr in ihr Leben integrieren wollen – beruflich wie privat.
- mehr Verbindung zu sich selbst, den eigenen Gefühlen und Bedürfnissen finden möchten.
- in einem Klima der Offenheit und des Vertrauens den Anderen zuhören und sich gegenseitig unterstützen möchten.
- Situationen nachbearbeiten oder vorbereiten wollen.
- Ihr Leben neu auszurichten und persönlich wachsen möchten.
Organisatorisches
MIttwochs 20:15 - 22:00
Termine 2012 / 2013:
29.8. | 12.9. | 26.9. | 17.10. | 7.11. | 21.11. | 5.12. | 9.1. | 23.1.
Ihre Investition für die Termine August 2012 - Januar 2013:
199 Euro
179 Euro bei Anmeldung und Zahlung bis 1.8.2012
Veranstaltungsort:
Mediationszentrum Altona
Paul-Nevermann-Platz 5
Hamburg-Ottensen (direkt am Bahnhof Altona)
Bitte beachten Sie:
Die Übungsgruppe setzt Grundkenntnisse der Gewaltfreien Kommunikation voraus
Nach dem Drücken auf den "Abschicken"-Knopf werden Sie auf die Startseite von gewalt-freie-kommunikation.de weiter geleitet. Sie erhalten von uns in Kürze eine Anmeldebestätigung.
Jahrestraining in Hamburg
- Sie haben das Konzept der Gewaltfreien Kommunikation kennengelernt und wollen es beständiger in ihren Alltag integrieren.
- Sie suchen einen Rahmen, in dem sie unter kompetenter Begleitung ihre Kentnisse und Erfahrungen erweitern, vertiefen, anwenden und festigen können.
erstes Wochenende: 23. / 24. 10.2010
Das Jahrestraining________________________
Die 4 Schritte der Gewaltfreien Kommunikation geben ein klares leicht verständliches Konzept für eine gelungene Kommunikation, die uns in Verbindung bringt. Gleichzeitig ist dies nicht immer leicht, häufig sogar äußerst schwierig im Alltag zu leben. Dies Jahrestraining schafft Raum zum Üben und Vertiefen - mit Menschen denen dies auch am Herzen liegt. Hierfür werden wir einen sicheren und vertrauensvollen Rahmen schaffen. Sie können die Wirksamkeit der GFK zu Themen, wie Angst, Wut, Schuld, Trauer und Wertschätung erfahren. Es bietet die Möglichkeit, eigene Muster und belastende Situationen anzuschauen und das lösende Potential der GFK zu erleben. Sie finden Zugang zu ihren Gefühlen und Bedürfnissen und Wege diese für alle befriedigend zu erfüllen. Es geht uns nicht um die ‘richtigen’ Worte. Wenn das, was wir sagen und zeigen mit dem übereinstimmt, was in uns lebendig ist, sind wir authentisch, ganz bei uns und offen für den anderen. So können wir das Leben in seiner Fülle erleben und genießen und unser Potential entfalten.
Inhalte sind unter anderen:_______________
• sich mit den 4 Schritten klar und ehrlich ausdrücken
• Einfühlung geben und empfangen
• Ärger und Wut zulassen und konstruktiv wandeln
• Projektionen als Wegweiser zu verborgenen Bedürfnissen erkennen
• Glaubenssätze erkennen und wandeln
• Angst zulassen, würdigen und durchschreiten
• Prozesse hinter Schuld erkennen und sich davon befreien
• klar und ehrlich nein sagen
• Wertschätzung und Dankbarkeit ausdrücken und empfangen
• annehmendes Trauern und die Fülle des Lebens Feiern
Wie wir arbeiten:______________________________
Auf der einen Seite stehen strukturierte Inputs und Übungen. Auf der anderen arbeiten wir live-orientiert an den Dingen und Ereignissen, die in der Gruppe oder im Einzelnen auftauchen. Jede/r Teilnehmende hat die Möglichkeit, eigene Anliegen konkret zu bearbeiten.
Intensität, Vielfalt und Leichtigkeit liegen uns am Herzen. Deshalb arbeiten wir mit einer ausgewogenen Mischung aus Einzel-, Partner- und Kleingruppenarbeit, Rollenspielen, speziellen GFK-Übungssettings und dem GFK-Dancefloor. Körperarbeit fließt mit ein, als Unterstützung, tief in sich hinein zu spüren, sich mit sich selbst zu verbinden und zu entspannen. Ausgelassen zu feiern ist bei alledem nahezu unvermeidbar.
Organisatorisches:___________________________
4 Wochenenden Herbst/Winter 2010/11:
23. + 24. Oktober 2010
20. + 21. November 2010
8.+ 9. Januar 2011
26.+ 27. Februar 2011
in Hamburg
2 x 4 Tage Frühling 2011:
Fr. 15.4. - Mo. 18.4. vor Ostern
Sa. 11.6. - Di. 14.6. über Pfingsten
Hof Kranichmoor, seminarhauskranichmoor.de
Ihre Investition für 16 Trainings-Tage: 1200,- €
für das Seminarhaus Hof Kranichmoor: 46,-/Tag
Sie haben nach dem ersten Wochenende die Möglichkeit, sich zu entscheiden, ob Sie das Jahrestraining fortsetzen möchten - oder nicht.
Für den Fall, dass Sie das Training nicht fortsetzen möchten, kostet Sie das Wochenende 180 Euro
Trainer:____________________________
Markus Asano und Axel Luther
Der Flyer für das JAHRESTRAINING Hier herunterladen
Nach dem Drücken auf den "Abschicken"-Knopf werden Sie auf die Startseite von gewalt-freie-kommunikation.de weiter geleitet. Sie erhalten von uns in Kürze eine Anmeldebestätigung.
DIE KUNST DES NEIN-SAGENS UND NEIN-HÖRENS
20.06.10 | 10:00 - 17:00 | Verfügbare Plätze: 5
IHR NUTZEN______________________________
- klar und ehrlich ‘Nein’ zu sagen, wenn Sie etwas nicht möchten
- sich selbst und die eigenen Bedürfnisse achten
- Ihre Bedürfnisse zu erkennen, die Sie zu einem Nein bewegen: “Wenn ich mich gegen etwas entscheide, - was ist es, für das ich mich entscheide?”
- Nein zu sagen - so, dass Ihr Gesprächspartner Sie und Ihre Beweggründe versteht
- Nein zu sagen - und verbunden in Kontakt sein - so, dass bei Ihrem Gesprächspartner ankommt, dass Sie ihn als Person nicht ablehnen
- ein ‘Nein’ von anderen als Geschenk zu betrachten
- und ein ‘Nein’ in ein stimmiges ‘Ja’ zu wandeln.
- herausfinden, was den anderen davon abhält, “Ja” zu sagen
- wie Sie Ihre innere Freiheit wahren und für sich sorgen können
- den Anderen achten und verstehen
- Wege und Lösungen finden, zu denen beide ‘Ja’ sagen.
DIE INHALTE_____________________________
- Geben aus Freude - Geben aus Pflicht
- Hilfen, um ein Nein auszudrücken
- Bedürfnisse hinter dem NEIN
- Die Chancen eines NEINS
- Ein neuer Umgang mit einem NEIN: anstatt aufzugeben oder Druck zu machen: Den anderen verstehen und einen anderen Vorschlag finden - einen der für einen selbst und für den anderen stimmig ist.
DAS TRAINING______________________________________
- theoretische Einführung zum jeweiligen Thema
- Umsetzung des Themas an eigenen Bespielen üben
- in Form von: Einzel- und Gruppenübungen sowie konkreten Rollenspielen
- Wirksamkeit der Gewaltfreien Kommunikation direkt erleben
- Vor-und Nachbereitung von Gesprächssituationen aus Ihrem Alltag
- Raum für Ihre Anliegen
- kleine Gruppe mit maximal 12 Teilnehmern
ORGANISATORISCHES_____________________________
Sonntag, den 20. Juni 2010
10:00-17:00
Investition:
80 Euro
Veranstaltungsort:
DEVAH, Bleicherstr. 77, 22767 Hamburg-St.Pauli
Bitte beachten Sie:
Der Workshop setzt Grundkenntnisse der Gewaltfreien Kommunikation voraus.
Eine Möglichkeit, diese zu erwerben, ist der Einführungsworkshop am Tag zuvor.
Mehr Infos finden Sie hier
Wenn Sie diesen Workshop und einen Einführungsworkshop buchen reduziert sich der Teilnehmerbeitrag von 170 Euro auf 150 Euro.
Nach dem Drücken auf den "Abschicken"-Knopf werden Sie auf die Startseite von gewalt-freie-kommunikation.de weiter geleitet. Sie erhalten von uns in Kürze eine Anmeldebestätigung.
Wie Sie zu meinen Räumen finden
Nach dem Drücken auf den "Abschicken"-Knopf werden Sie auf die Startseite von gewalt-freie-kommunikation.de weiter geleitet. Sie erhalten von uns in Kürze eine Anmeldebestätigung.
JAHRESTRAINING / JAHRESAUSBILDUNG in Hamburg
- Sie haben das Konzept der Gewaltfreien Kommunikation kennengelernt und wollen es beständiger in ihren Alltag integrieren.
- Sie suchen einen Rahmen, in dem sie unter kompetenter Begleitung ihre Kentnisse und Erfahrungen erweitern, vertiefen, anwenden und festigen können.
erstes Wochenende: 08. / 09. 10.2011
Es gibt noch Plätze!
Das Jahrestraining________________________
Die 4 Schritte der Gewaltfreien Kommunikation geben ein klares leicht verständliches Konzept für eine gelungene Kommunikation, die uns in Verbindung bringt. Gleichzeitig ist dies nicht immer leicht, häufig sogar äußerst schwierig im Alltag zu leben. Dies Jahrestraining schafft Raum zum Üben und Vertiefen - mit Menschen denen dies auch am Herzen liegt. Hierfür werden wir einen sicheren und vertrauensvollen Rahmen schaffen. Sie können die Wirksamkeit der GFK zu Themen, wie Angst, Wut, Schuld, Trauer und Wertschätzung erfahren. Es bietet die Möglichkeit, eigene Muster und belastende Situationen anzuschauen und das lösende Potential der GFK zu erleben. Sie finden Zugang zu ihren Gefühlen und Bedürfnissen und Wege diese für alle befriedigend zu erfüllen. Es geht uns nicht um die ‘richtigen’ Worte. Wenn das, was wir sagen und zeigen mit dem übereinstimmt, was in uns lebendig ist, sind wir authentisch, ganz bei uns und offen für den anderen. So können wir das Leben in seiner Fülle erleben und genießen und unser Potential entfalten.
Inhalte sind unter anderen:_______________
• sich mit den 4 Schritten klar und ehrlich ausdrücken
• Einfühlung geben und empfangen
• Ärger und Wut zulassen und konstruktiv wandeln
• Projektionen als Wegweiser zu verborgenen Bedürfnissen erkennen
• Glaubenssätze erkennen und wandeln
• Angst zulassen, würdigen und durchschreiten
• Prozesse hinter Schuld erkennen und sich davon befreien
• klar und ehrlich nein sagen
• Wertschätzung und Dankbarkeit ausdrücken und empfangen
• annehmendes Trauern und die Fülle des Lebens Feiern
Wie wir arbeiten:______________________________
Auf der einen Seite stehen strukturierte Inputs und Übungen. Auf der anderen arbeiten wir live-orientiert an den Dingen und Ereignissen, die in der Gruppe oder im Einzelnen auftauchen. Jede/r Teilnehmende hat die Möglichkeit, eigene Anliegen konkret zu bearbeiten.
Intensität, Vielfalt und Leichtigkeit liegen uns am Herzen. Deshalb arbeiten wir mit einer ausgewogenen Mischung aus Einzel-, Partner- und Kleingruppenarbeit, Rollenspielen, speziellen GFK-Übungssettings und dem GFK-Dancefloor. Körperarbeit fließt mit ein, als Unterstützung, tief in sich hinein zu spüren, sich mit sich selbst zu verbinden und zu entspannen. Ausgelassen zu feiern ist bei alledem nahezu unvermeidbar.
Organisatorisches:___________________________
Trainer:Markus Asano und Axel Luther
Maximale Gruppengröße: 18 Teilnehmer/innen
4 Wochenenden Herbst/Winter 2011/12:
08. + 09. Oktober 2011
26. + 27. November 2011
21.+ 22. Januar 2012
21.+ 22. April 2012
in Hamburg - Ottensen
2 x 4 Tage Frühling 2012:
Fr. 16.3. - Mo. 19.3.
Sa. 26.5. - Di. 29.5. über Pfingsten
im Seminarhaus freiräume
http://www.freiraeume.biz
Ihre Investition für 16 Trainings-Tage für PRIVATZAHLER:
1600 Euro
1400 Euro für Frühbucher und -zahler bis 15.08.2011
1200 Euro für Frühbucher und -zahler bis 01.07.2011
Ihre Investition für 16 Trainings-Tage für Teilnehmer/innen, deren Arbeitgeber das Training bezahlen:
2000 Euro
1800 Euro für Frühbucher und -zahler bis 15.08.2011
1600 Euro für Frühbucher und -zahler bis 01.07.2011
für das Seminarhaus und Verpflegung: 240 Euro / 4-Tages-Block
Sie haben nach dem ersten Wochenende die Möglichkeit, sich zu entscheiden, ob Sie das Jahrestraining fortsetzen möchten.
Für den Fall, dass Sie das Training nicht fortsetzen möchten, kostet Sie das erste Wochenende 250 Euro
Nach dem Drücken auf den "Abschicken"-Knopf werden Sie auf die Startseite von gewalt-freie-kommunikation.de weiter geleitet. Sie erhalten von uns in Kürze eine Anmeldebestätigung.
Praxis für Gewaltfreie Kommunikation
Adresse
Susettestr. 11
22763 Hamburg - Ottensen
Karte
Größere Kartenansicht
Mit dem HVV zu uns
Textabsatz mit Rahmendicke medium und Typ solid.
| Berlin | Hamburg | München |
|---|---|---|
| Miljöh | Kiez | Bierdampf |
| Buletten | Frikadellen | Fleischpflanzerl |