gewaltfreie kommunikation hamburg Transformations-Therapie nach R. Betz
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gewaltfreie Kommunikation Hamburg

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Einführungsworkshop im Februar

am 3. &.4.2.2018

in Hamburg

Freie Plätze: >5


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Erfrischend und echt

Indra Isabel sagt:

“Vor ein paar Wochen hatte ich den Einführungsworkshop Gewaltfreie Kommuniktion besucht. Mir hat der Workshop sehr gut gefallen, da ich ihn als als erfrischend und echt erlebt habe. Ich fand die Teilnehmerzahl perfekt, weil ich mich geborgen und trotzdem “anonym” genug gefühlt habe. Deine Stimme und Art zu sprechen hat dabei geholfen, die Sache gut und ...

Teilnehmerstimme ganz lesen

Gefühle fühlen und verwandeln

08.07.17 | 11:00 - 18:00 &  Freie Plätze: >5
09.07.17 | 11:00 - 17:00

in Wulfsen

Themen

  • Wie entstehen Gefühle?
  • Was wollen mir meine Gefühle sagen?
  • alte aufgestaute Gefühle vs. aktuelle Gefühle
  • konstruktiver Umgang mit Gefühlen: bewusst durchleben anstatt zu verdrängen oder auszuagieren
  • Wie öffne ich mich wieder für meine Gefühle
  • Wie verwandle ich alte, verdrängte Gefühlen

 


 

Wenn Gefühle nicht gefühlt, sondern eben verdrängt werden, bleiben sie in diesem Menschen gespeichert. Bei den meisten Menschen haben sich über die Jahrzehnte große emotionale Lasten angesammelt, die sich dann als unangenehme körperliche Empfindungen bemerkbar machen: Wie dauernde Anspannung, Enge, Druck etc. und letztlich zu Krankkeiten führen.

 

Wenn wir als Baby auf die Welt kommen sind wir noch voll verbunden mit unseren Gefühlen. Doch schnell merken wir, dass wir mit unseren Gefühlen nicht Ordnung sind, oder zumindest mit einem Teil unserer Gefühle.

 

So beginnen wir, unsere Gefühle zu verdrängen. Was wir aber verdrängen, löst sich nicht in Luft auf, sondern existiert weiter - nur eben im Unbewussten.

 

Fast alle kümmern sich um ihren physischen Körper, Duschen, Zähneputzen etc. Leider hat uns niemand gezeigt, wie wir unser Inneres aufgeräumt halten.

 

In diesem Workshop erfährst Du,

  • wie Du konstruktiv mit Deinen Gefühlen umgehen kannst
  • wie Du mit Deinen Gefühlen mehr in Kontakt kommen kannst und
  • alte verdrängte Gefühle verwandelst.

 

Das Seminar findet in der Osterheide - 40 Autominuten südlich von Hamburg statt.

 

Der Platz liegt mitten in der Natur. Die Kraft des Ortes unterstützt die Transformationsprozesse.

 

Hier findest Du weitere Infos zum Veranstaltungsort.

 


Das Training

  • kurze theoretische Einführungen zum jeweiligen Thema
  • Einzel- und Gruppenübungen
  • Transformationsarbeit und geführte Meditationen
  • Atem- und Körperübungen
  • Bewegungsmeditation
  • Atemreise

Der Kurs ist so aufgebaut, dass jeder Seminarteilnehmer die begonnenen Prozesse und Veränderungen zu Hause fortsetzen kann

Für den Workshop brauchst Du keine Vorkenntnisse oder Vorerfahrungen.

 


 

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Orga

Seminarleitung: Markus Asano

Termin:
Samstag, den 8. Juli 2017 | 11:00 - 18:00 &
Sonntag, den 9. Juli 2017 | 11:00 - 17:00


Veranstaltungsort:
Osterheide 1
21445 Wulfsen
(40 Minuten mit dem Auto südlich von Hamburg)

 

Bei angenehmen Wetter findet das Seminar direkt im Wald statt. Für die kälteren oder regnerischen Tagen gibt es ein Tipi (großes beheiztes Zelt) vor Ort.

 

Hier findest Du weitere Infos zum Veranstaltungsort.

 

Maximale Teilnehmerzahl: 9

 

Investition: 250 Euro*

Sonderpreis: 220 Euro* für Frühbucher und -zahler bis 10.06.17

* inkl. Wasser, Kaffee, Tee, Gebäck

Mittagessen: Selbstverpflegung

* Für Privatkunden: inkl. 19% MWSt.  |  Für Firmenkunden: plus 19% MWSt.


Im nahegelegenen Gasthof Große gibt es preiswerte Übernachtungsmöglichkeiten

 

 

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